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2013-09-03 南瓜雜糧粥

南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，維持人體“胃”動(dòng)力，促進(jìn)腸道消化。……

2013-09-03 紅薯酸奶球

2013-08-15 從新西蘭進(jìn)口原料之傷 談奶粉原料

2013-08-07 甜豆炒鮮貝

2013-08-07 蓮子銀耳薏米湯

薏米不僅含有較高蛋白質(zhì)，而且含有豐富的維生素B族，礦物質(zhì)，膳食纖維等。薏米是一種營(yíng)養(yǎng)平衡的谷物，其中含有8種人體必需的氨基酸，且其比例接近人體需要。薏米銀耳羹具有消水腫、利腸胃、清熱潤(rùn)燥的功效，還能使皮膚更美白滋潤(rùn)、光滑少皺紋，讓人體更滋潤(rùn)。……

2013-08-07 葡萄汁

2013-08-07 百合橙汁蓮藕

2013-08-07 筍燒鴨腿

2013-07-28 三大高鹽分西餐食品 媽咪留意

一片面包含鹽量高達(dá)50~250毫克。如果你經(jīng)常吃西式早點(diǎn)或者漢堡，那么面包很可能成為你的供鹽大戶。因此，在購(gòu)買(mǎi)前查看標(biāo)簽，從源頭上判斷自己是否鹽量超標(biāo)。此外，盡量選擇全麥面包，或自己動(dòng)手烤面包。……

面包 西餐 健康飲食

2013-07-28 媽咪注意了！選水果別挑切開(kāi)的

媽媽注意了，謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)路邊小攤販切開(kāi)的哈密瓜、西瓜、菠蘿等。因?yàn)樗麄兊募庸�條件很難保證清潔衛(wèi)生，食用后易引起食物中毒。如果買(mǎi)了，回家后要切掉原有切口處的一層果肉后再食用，且不可再存放。……

夏天吃什么 夏天吃什么水果 孕婦能吃水果嗎